Des équipements de formation innovants sont conçus pour aider à améliorer les performances des joueurs de football de manière ciblée. Les aides numériques permettent notamment de former les compétences cognitives.
Ce que les nouveaux équipements d'entraînement peuvent faire pour le football
Le football devient de plus en plus professionnel. Cela se voit surtout dans la manière dont la formation est organisée. Les résultats scientifiques y sont intégrés depuis plusieurs décennies.
Aujourd'hui, il s'agit de plus en plus de la collecte, de l'évaluation et de l'analyse des données à l'aide d'outils et d'appareils numériques.
Alors que les entraîneurs, les thérapeutes et les médecins surveillent méticuleusement chaque footballeur professionnel et inspectent toutes les données de performance, les outils numériques trouvent, également, leur place dans le monde amateur.
Les caractéristiques sportives et physiques, en particulier, peuvent être facilement mesurées et optimisées par un entraînement spécifique. Toutes sortes d'applications et d'abonnements de fitness peuvent aider.
Ce que les pros ont sur les amateurs
L'effort financier, personnel et technologique entre professionnels et amateurs ne peut être comparé. Les amateurs se limitent, donc, à leurs compétences de base pendant la formation.
Souvent, on néglige un élément qui, en ce moment, peut non seulement être formé mais aussi saisi : l'entraînement des capacités cognitives.
Les capacités cognitives ? Qu'est-ce que cela signifie exactement et comment sont-ils formés ?
Que disent les scientifiques du sport ? Les jeux de football sont décidés dans l'esprit : entraînement cognitif, créativité et intelligence du jeu dans le domaine amateur et compétitif.
Les footballeurs doivent anticiper et absorber, traiter, tirer des conclusions et agir sur les informations sous la pression du temps et dans un espace limité. Cela vaut pour les footballeurs de compétition comme pour les footballeurs amateurs, qu'ils soient ambitieux ou qu'ils pratiquent un sport populaire. Aujourd'hui, l'entraînement technique et physique est de plus en plus complété par un entraînement cognitif. Il s'agit de favoriser certaines fonctions cérébrales.
Comment les compétences cognitives sont formées ?
Les compétences cognitives peuvent être entraînées aussi bien en analogique qu'en numérique. La soccinétique, par exemple, repose sur des outils analogiques simples.
Il s'agit surtout d'altérer la perception de telle sorte que les acteurs doivent s'adapter à une situation nouvelle et inhabituelle. Par exemple, un cache-œil est utilisé pour couvrir un œil.
Même les mouvements simples échouent, l'orientation dans l'espace devient beaucoup plus compliquée. Il n'y a pas de suivi, d'enregistrement et de traitement des données relatives aux performances. Les données de performance ne sont pas mesurées.
Des équipements de formation innovants fournissent des données
C'est le grand avantage des appareils d'exercice numériques : "des données, des données, des données". Qu'il s'agisse d'un simple logiciel ou d'un simulateur de football complexe, les dispositifs d'entraînement numériques innovants collectent des données rapidement et spécifiquement et permettent souvent de procéder à une analyse et de contrôler l'entraînement de manière ciblée.
Cela offre, notamment, aux athlètes amateurs la possibilité de surveiller et de contrôler leur entraînement à un niveau presque professionnel. En outre, le nombre de scénarios de formation possibles est presque illimité. Cinq dispositifs d'entraînement innovants pour le football ont été examinés de plus près.
Interface simple, grand impact : IntelliGym se concentre sur la technologie militaire
IntelliGym est un logiciel développé par Applied Cognitive Engineering (ACE). Il est basé sur une technologie qui a été utilisée pour la formation des pilotes de chasse.
La devise de l'appareil d'entraînement innovant pour le football IntelliGym est "Think Fast". Jouer mieux". En améliorant les compétences cognitives avec l'aide du programme, les performances des joueurs de football devraient s'améliorer de manière significative.
Le logiciel rappelle un jeu vidéo des années 1980.
Les créateurs ne se soucient pas des représentations détaillées des stars du football. Il s'agit de tester et d'améliorer les compétences cognitives dans 16 domaines.
Pour ce faire, les joueurs résolvent des tâches sur l'écran de l'ordinateur qui doivent se rapprocher le plus possible des situations de jeu réelles.
La tâche peut être : "Trouver une faille dans la défense".
Les temps de réaction, la vitesse de décision et d'action ainsi que la capacité d'attention sont formés. Les niveaux de difficulté peuvent être contrôlés individuellement.
Surveiller les progrès des joueurs
Le mode "entraîneur" permet d'enregistrer les données de performance, de créer des plans d'entraînement et des courbes d'apprentissage, de suivre les joueurs et de contrôler leurs progrès.
Deux à trois séances d'entraînement de 20 à 30 minutes par semaine devraient suffire pour ressentir des effets clairs sur le terrain.
Certains clubs professionnels s'entraînent avec le logiciel depuis un certain temps.
Les équipes de football professionnel utilisent IntelliGym pour entraîner les capacités cognitives des joueurs juniors et professionnels.
Un dispositif de formation testé par des études scientifiques
Des études ont montré que les joueurs qui s'entraînaient avec l'IntelliGym obtenaient des résultats jusqu'à 30 % supérieurs à ceux des groupes de comparaison lors de tests sur le terrain.
Les coûts d'acquisition sont relativement faibles. Les formateurs ont besoin d'un PC Windows ou Mac comme matériel. Il existe, également, d'autres options pour les équipes et les clubs.
Les promesses d'IntelliGym
Entraînement cognitif avec suivi d'objets multiples en 3D : NeuroTracker
Le NeuroTracker utilise les découvertes scientifiques de Jocelyn Faubert selon ses propres déclarations.
Ce dernier a découvert d'une part que les capacités cognitives peuvent être améliorées grâce à un entraînement ciblé. D'autre part, il a apporté la preuve que l'entraînement avec la technologie 3D Multiple Object Tracking (3D-MOT) améliore la qualité des décisions prises par les joueurs de football lors des passes.
L'interface graphique de NeuroTracker est simple. Grâce à des lunettes 3D, la technologie 3D Multiple Object Tracking (3D-MOT) permet d'améliorer des compétences essentielles dans le cadre d'un entraînement cognitif au football.
Comment fonctionne le NeuroTracker ?
Ces connaissances sont à la base du développement de NeuroTracker. Avec le 3D-MOT, les objets en mouvement doivent être suivis et, après un certain temps, identifiés à partir d'une série d'objets identiques.
Grâce aux lunettes 3D, l'entraînement devient encore plus réaliste. Le Neurotracker promet, également, un succès rapide avec deux à trois courtes sessions d'entraînement par semaine.
Ici aussi, les progrès cognitifs des stagiaires sont documentés et les données sur les performances peuvent être consultées. La complexité et la rapidité de la formation augmentent progressivement.
Surtout dans le football, la combinaison avec des outils analogiques simples semble avoir un sens. Par exemple, l'entraîneur pourrait essayer de jongler avec le ballon tout en suivant et en identifiant les objets à l'écran.
Le programme est disponible sous forme de simple licence de siège ainsi que via le cloud NeuroTracker et peut être, donc, utilisé sur tous les terminaux courants.
Toutefois, afin d'utiliser judicieusement ce dispositif de formation innovant, il est recommandé d'utiliser un écran suffisamment grand.
Les promesses du NeuroTracker
NeuroNation : une formation holistique pour la tête ?
NeuroNation, qui a été développé par Synaptikon GmbH à Berlin et qui utilise les découvertes de la Freie Universität Berlin, suit une approche similaire.
NeuroNation promet un jeu d'entraînement cognitif personnalisé qui augmente la vitesse de la pensée, renforce la concentration et améliore la mémoire.
Formation des compétences cognitives générales
La formation diffère selon le domaine choisi. Cela dépend, également, de l'objectif de la formation.
La plate-forme est de conception simple et générale par rapport aux deux autres appareils d'entraînement et rappelle davantage le jogging cérébral populaire que l'entraînement spécifique des athlètes.
Néanmoins, le NeuroNation en tant qu'appareil d'entraînement numérique offre, également, l'avantage d'enregistrer et d'évaluer les données de performance.
Les promesses de NeuroNation
Footbonaut
Le Footbonaut vous amène à un niveau professionnel. L'installation promet un entraînement sportif, technique et cognitif au football. En gros, l'appareil d'entraînement est une grande cage avec 72 champs cibles et quatre machines à balles.
Sur un signal acoustique, l'un des appareils tire une balle à une vitesse pouvant atteindre 120 km/h en direction de la personne qui s'entraîne. L'entraîneur doit arrêter la balle, la traiter et la transporter jusqu'au champ cible éclairé en vert.
Les données de performance sont collectées et les courbes de performance sont déterminées à partir de celles-ci. Les résultats des différents athlètes sont objectivement comparables car ils se déroulent dans des conditions standardisées.
Au début des années 2010, le Footbonaut était considéré comme une révolution car il promettait un entraînement ciblé de la cognition, de la technique et de l'athlétisme pour les joueurs individuels.
Prix d'achat élevé : un dispositif pour les professionnels de l'absolu
Les coûts d'acquisition se situent dans la fourchette basse à sept chiffres, ce qui rend le système abordable uniquement pour les professionnels.
Il est devenu un peu plus calme autour du Footbonaut ces dernières années. Aussi parce qu'un autre appareil de formation innovant, provenant d'Allemagne, promet encore plus de fonctionnalités.
Le Soccerbot 360 : un entraînement révolutionnaire dans un simulateur de football ?
Le SoccerBot360 est un véritable simulateur de football.
Le Soccerbot se compose d'un écran vidéo de 360 degrés et d'un terrain de jeu circulaire d'un diamètre d'environ 10 mètres. Cela donne une surface de jeu d'environ 80 mètres carrés.
Un ordinateur haute performance et 6 vidéoprojecteurs Full HD d'une résolution de 11520 x 1080 pixels affichent en temps réel différents scénarios 3D. Par exemple des buts, des chapeaux ou même des objets étrangers au football.
Les entraîneurs restent dans l'aire de jeu circulaire, doivent reconnaître la situation le plus rapidement possible et, par exemple, jouer des buts ouverts.
Une caméra à grande vitesse fournit 120 images grand angle haute résolution par seconde au système de détection de la position du ballon et du joueur. Cela détermine la vitesse, l'acuité, la précision et le pied avec lequel les joueurs résolvent les tâches fixées par la passe ou le tir.
La formation peut être complétée à l'aide d'un système audio.
Technologie, athlétisme, cognition : le Soccerbot est un simulateur de football innovant
Comme le Footbonaut, le Soccerbot 360 permet un entraînement individuel et combine l'athlétisme, la technique et l'entraînement cognitif du football.
Le Soccerbot est entouré d'un terrain de jeu circulaire d'une superficie d'environ 80 m².
Le "premier contact" si important lors de la prise du ballon peut ainsi être entraîné, ainsi que le "temps de tenue du ballon", l'orientation dans l'espace et la vision périphérique, la capacité d'anticipation et la vitesse générale d'action.
Une autre caractéristique intéressante pour les clubs professionnels est que les matchs actuels des grandes ligues européennes et de la Ligue des champions peuvent, également, être rejoués et analysés sur les écrans en 3D.
Plus vous vous entraînez dans le footbot dans des conditions standardisées, plus la base de données disponible sera importante.
La société Umbrella Software déclare qu'en coopération avec des scientifiques et des psychologues du sport, un système de benchmarking a été développé pour mesurer et comparer les capacités cognitives des footballeurs.
Conclusion : le bon matériel de formation pour tous
Il existe une solution logicielle adaptée à chacun, qu'il s'agisse du sport amateur ambitieux ou du sport professionnel. Selon l'objectif de la formation au logiciel, différentes possibilités s'offrent à vous :
Que pensez-vous des équipements d'entraînement et des solutions logicielles innovantes dans le domaine du football ? Peut-être même les utilisez-vous déjà ? N'hésitez pas à écrire votre opinion et vos expériences sur ce sujet dans les commentaires !
