Au début de la saison de prise de masse, nous vous donnons ici quelques informations sur l'utilisation de Weight Gainer pour la prise de masse musculaire, en particulier sur le supplément Scitec Nutrition "Jumbo". Voici des questions/réponses qui pourront vous aider à bien bénéficier de ce supplement.
Question/ Réponse
Comment développer les muscles aussi vite que possible ?
Question : Bonjour, je suis au gymnase depuis près d'un an et je fais des pompes et des mentonnières à la maison. Maintenant, je veux développer ma masse musculaire pendant l'hiver. Dois-je prendre une cure de créatine maintenant ? Ou que me conseillez-vous pour développer les muscles "relativement" ou aussi vite que possible ? Quels produits de votre gamme ? Je préfère Scitec, car je prends déjà la protéine de lactosérum à 100 %.
Réponse : La créatine est une bonne approche, malgré tout je vous conseille de vous adresser à Scitec Nutrition Jumbo (contient déjà de la créatine). Jumbo vous fournit 50 g de protéines par portion, une grande dose de glucides à digestion rapide et lente, pour une nutrition optimale juste après votre entraînement. Scitec Jumbo a été développé avec des protéines de lactosérum rapidement digestibles afin de pouvoir l'utiliser avant, pendant et après l'entraînement, car les dernières recherches suggèrent que c'est le meilleur moyen d'obtenir un développement maximal. Le Jumbo doit être consommé à raison de deux portions par jour. Un immédiatement après le lever et un immédiatement après l'entraînement. Le Scitec Nutrition 100% Whey Protein, vous offre la meilleure protéine de lactosérum possible avec un goût incomparable ! Vous devez également prendre 2 portions de cette protéine par jour. L'un environ 90 minutes avant l'entraînement et l'autre directement avant d'aller au lit. Ainsi, votre corps et vos muscles sont approvisionnés de manière optimale en protéines ! En outre, vous devez prendre quotidiennement un total de 3 g de protéines, 4 à 5 g de glucides et 1 gramme de graisse par kilogramme de poids corporel (compléments alimentaires).
Pourquoi mon poids n'augmente pas ?
Question : Bonjour, je suis un dur à cuire et je pèse environ 75 kilos et je ne peux pas me lever avec mon poids. Nourrissez-moi bien, également riche en protéines et en calories. Le matin, je bois Scitec 100% Whey Protein au petit déjeuner, entre le déjeuner et l'entraînement, je bois une demi-portion de Scitec Jumbo pendant l'entraînement, je prends la demi-portion restante. Avant de m'entraîner, je prends en plus le cours Scitec G-Bomb. Après la formation, je reprends 100% Whey. Est-ce que je fais quelque chose de mal ou pourquoi mon poids n'augmente pas ?
Réponse : Je pense, puisque vous prenez beaucoup trop peu de nourriture en premier lieu ! De plus, vous ne devez pas diviser les portions de Scitec Jumbo, et ne jamais boire pendant l'entraînement, car vous aurez alors le sang qui devrait se trouver dans le muscle de l'estomac pour la digestion. Prenez une portion complète de Jumbo immédiatement après vous être levé et une autre portion après l'entraînement. Si vous n'arrivez pas à augmenter votre régime alimentaire ou à consommer plus de calories saines, vous aurez du mal à prendre du poids. Si vous n'avez pas faim, prenez le Scitec Nutrition Volumass 35 et buvez 3 portions par jour. Les deux premiers comme dans le Jumbo et la troisième portion entre les repas. Et prenez la protéine de lactosérum à 100 % pendant la journée et avant de vous coucher. Il est donc très important de manger beaucoup ! Et pas les mauvaises choses comme le fast food et les sucreries !
Pourquoi l'aspect de la poudres du supplément est différente ?
Question : Bonjour, j'ai maintenant le Scitec Jumbo en chocolat de goût. Malheureusement, je ne trouve pas la solubilité de la poudre si enivrante, ou est-ce l'intention qu'après l'avoir bue, on en mâche quelques morceaux sans goût ! Peut-être que mon produit n'est pas bon ou quelque chose comme ça. J'avais déjà eu la protéine de lactosérum à 100% de Scitec Nutrition et ce n'était pas le cas (au fait, goût très cool !).
Réponse : Bonjour, le Scitec Nutrition Jumbo est un "Weith Gainer" et le Scitec 100% Whey Protein est un complément de protéine pure. Différents ingrédients, donc aussi différentes poudres. Le Jumbo est un supplément qui contient des glucides provenant du Vitargo et des flocons d'avoine moulus. Les flocons d'avoine ne se dissolvent pas ! On ne peut y remédier que par une augmentation de la quantité de liquide. Cela a été fait parce que vous ne voulez pas accumuler de la graisse avec un appareil de prise de poids, mais surtout fournir des nutriments pour la masse musculaire solide. Vous "mâchez" donc des flocons d'avoine moulus tout autour. La plupart d'entre eux sont tout simplement des boissons. Mais, c'est aussi un avantage si vous mâchez les ingrédients de l'avoine. La salive prépare l'avoine à la digestion et la rend plus facile à absorber par l'organisme. Sinon, il suffit de vous conseiller d'utiliser plus de liquide lors du mélange, alors vous n'aurez pas le "problème". Meilleures salutations, votre équipe de la ferme musculaire !
Quelles sont les variantes du Scitec Jumbo et quelle est la différence entre eux ?
Question : Il existe maintenant plusieurs variantes du Scitec Jumbo. Lesquels y a-t-il et quelle est la différence ?
Réponse : Actuellement, le "Jumbo" de Scitec Nutrition est disponible en trois versions :
(vert) Le Jumbo Classic dans la boîte verte est un appareil de musculation efficace pour la constitution d'une masse musculaire massive. La formule contient de la protéine de lactosérum ainsi qu'une grande dose de glucides, de la créatine et des acides aminés ainsi que des co-substrats. Chaque portion contient 50 g de protéines et 85 g de glucides.
(orange) Jumbo Professional dans la boîte orange est un appareil professionnel de prise de masse pour le développement musculaire avec une formule étendue. En plus des protéines et des hydrates de carbone, il contient une matrice de créatine sextuple ainsi que de nombreux autres ingrédients pour un besoin en nutriments considérablement accru.
(orange/noir) Jumbo Hardcore dans la boîte orange avec étiquette noire est un produit tout-en-un de gain de muscle avec des protéines à plusieurs composants, des glucides à plusieurs étapes et 8 matrices de nutriments efficaces. Il combine en un seul complément tous les nutriments dont un athlète a besoin pour une constitution optimale de sa masse musculaire.
